はじめに｜親の生前整理、手伝う前に知っておきたいこと
「そろそろ親の家を片付けたほうがいいのかな…」
そんな風に思い始めたあなたは、すでに“親の生前整理”に向き合う第一歩を踏み出しています。
少子高齢化や核家族化が進む現代、親の老いを感じるタイミングで「実家の整理」を意識する人が急増しています。しかし、ただの片付けでは済まないのが“生前整理”です。
生前整理とは、親の人生の節目に行う「モノ・お金・情報・気持ちの整理」。
親本人だけでは難しく、子どもが手伝う場面も少なくありません。
しかし一方で、「勝手に捨てて怒られた」、**「兄弟と揉めた」**など、トラブルに発展するケースも多く、慎重に進める必要があります。
この記事では、親の生前整理を手伝うあなたが、
- 何から始めればいいのか
- やってはいけないNG行動
- よくあるトラブルとその回避法
をわかりやすく解説します。
失敗せず、親子ともに気持ちよく進められるよう、ぜひ最後までお読みください。
生前整理を手伝う前に知っておきたい基本知識
生前整理とは？断捨離や遺品整理との違い
「生前整理」は、自分が元気なうちに、
- 所有物（衣類、家具、写真、家電など）
- 金融資産や不動産
- 各種契約やデジタル情報
などを整理する行為を指します。
断捨離は「今の暮らしを快適にするための整理」ですが、
生前整理は「自分が亡くなったあと、家族に迷惑をかけないため」の整理です。
一方、遺品整理は亡くなった後に残された遺族が行う作業。
生前整理は、それを親自身が自ら考え、動くという点が決定的に異なります。
家族にとっては、「親が何をどう残したいのか」を知る貴重な機会でもあります。
生前整理はいつから始めるのが正解？
よくある疑問が「いつから始めればいいの？」というもの。
答えは明確です。
「できるだけ早く、元気なうちに始める」
これが生前整理の鉄則です。
60代から70代にかけて、まだ自立して動けるうちに始めれば、時間的にも気持ち的にも余裕があります。
施設入所や介護が始まってからでは、本人の意思を聞けないケースも。
「もしものとき」のためではなく、**「これからの暮らしをより快適にするため」**に行う。
そう伝えると、親世代にも理解されやすくなります。
親の生前整理でやるべきこと一覧
ここからは、実際に何をすればいいのかを具体的に見ていきましょう。
「片付け」といっても、やるべきことは多岐にわたります。
① 家の中の持ち物を把握する
まずは家の中に何がどれだけあるかを把握しましょう。
特に以下のような場所は、物がたまりやすくなっています。
- 押入れ・納戸・物置
- 天袋・天井裏
- タンス・引き出し
- 廊下の物入れ・玄関収納
おすすめは、スマホで写真を撮って記録すること。
あとで親と一緒に見ながら「これは要る？いらない？」と話し合いやすくなります。
物の価値は人それぞれ。子世代が「ゴミ」と思っても、親にとっては思い出の品であることも。
判断は焦らず、丁寧に。
② 大事な書類・資産の整理
生前整理で特に重要なのが「書類整理」です。
以下のような書類・資産を、可能な限りリストアップしましょう。
- 銀行口座の通帳、キャッシュカード
- 保険証券（生命保険・医療保険など）
- 年金関連書類（年金手帳・受給通知書）
- 土地・家の権利証
- 有価証券・株式・投資信託の情報
- クレジットカード、サブスク契約
- スマホ・パソコンのロック情報、ログインID・パスワード
これらは将来的に相続に直結する情報です。
紙ベースで残すだけでなく、**「エンディングノート」**などにまとめておくと、家族も安心です。
③ 思い出の品の扱い方を決める
アルバム、手紙、賞状、子どもの作品など、「思い出の品」は捨てづらいものの代表格です。
整理のポイントは以下の通り：
- デジタル保存（写真に撮ってクラウドへ）
- 一部だけ残す（お気に入りの数点を厳選）
- 子や孫に譲る（意思があるものだけ）
親と一緒に「残したい理由」「処分してもよい物」の線引きをしましょう。
“整理＝捨てること”ではありません。
④ 家族・親族との情報共有
親の生前整理を子どもが手伝う場合、兄弟姉妹とのトラブル回避は最重要課題です。
特に注意すべきポイントは：
- 1人だけで勝手に進めない
- 決定事項はLINEやメールで「記録」に残す
- 作業状況は写真で共有する
財産が絡むと、どんなに仲の良い兄弟でも揉めるリスクがあります。
**「透明性」と「合意形成」**がキーワードです。
やってはいけないNG行動とその理由
手伝う気持ちはあっても、やり方を間違えると親子関係が悪化することも…。
ここではよくあるNG行動を紹介します。
① 勝手に物を捨てる
「いらないでしょ、こんなの」
そんな一言で、親の気持ちを深く傷つけてしまうケースは少なくありません。
物には思い出が詰まっており、他人にはその価値がわからないことも多いです。
捨てる前には必ず親の同意を得る、が鉄則です。
② 自分の価値観で判断しすぎる
子ども世代の合理性（「古い物は捨てる」「使わない物はいらない」）が、
親世代には「冷たく」「押し付け」に感じられることも。
親の人生を尊重する姿勢を持つことが、生前整理成功のカギです。
③ 親の気持ちを無視して急かす
「早くやらないと施設入るでしょ？」
このような焦らせ方は逆効果。
大切なのは、“納得して動ける状況”をつくること。
提案型の声かけ（「ちょっと一緒に見てみない？」）が有効です。
④ 業者任せにしすぎる
たしかに便利な生前整理業者ですが、丸投げはNGです。
- 親の意向を無視した仕分け
- 貴重品の取りこぼし
- 信頼性の低い業者とのトラブル
こうしたリスクを避けるためにも、必ず一部は立ち会うことが大切です。
生前整理でよくあるトラブル事例と防止策
生前整理には意外な落とし穴も存在します。
ここでは実際に起きたトラブルとその防止策を紹介します。
事例1｜兄弟間でもめた「遺し方・捨て方」問題
トラブル内容
長女が親の家を一人で片付けていたところ、
次男から「勝手に捨てるな！」と怒鳴られて絶縁状態に。
防止策
- 作業前に「何をどうするか」を共有
- 写真やメモで証拠を残す
- 家族LINEなどで進捗報告を習慣にする
事例2｜勝手に捨てて親が激怒
トラブル内容
押入れにあった古い布団を娘が処分。
実はそれが母の「嫁入り道具」だった…。
防止策
- 処分前に必ず親に確認
- 処分する物でも、写真に残して記録
事例3｜親が「まだ元気なのに！」と反発
トラブル内容
息子が勝手に“終活ノート”を買ってきて「書いて」と押し付けた結果、
「縁起でもない！」と親が激怒。
防止策
- タイミングと伝え方に配慮
- 「これからの生活を快適にする準備」とポジティブに伝える
必要に応じて活用したいサポート・サービス
「自分たちだけでは難しい」と感じたら、専門の力を借りるのも一つの手段です。
生前整理業者
- 家具の移動や不用品回収、仕分けサポート
- 料金：1部屋3万円〜10万円程度が相場
- 利用時の注意点：口コミ確認・事前見積もり・契約書チェック
行政の支援
- 地方自治体によっては、高齢者の片付け支援事業がある
- 社会福祉協議会などに相談してみるのも◎
民間の専門家
- ファイナンシャルプランナー → お金の整理サポート
- 終活カウンセラー → エンディングノート作成支援
- 成年後見制度 → 判断能力低下時の備えに
生前整理は「親子の絆を深めるチャンス」
生前整理を通じて、思い出話に花が咲くこともあります。
親が大切にしていた品物の“背景”を知ることで、子どもにとっても新たな発見となるでしょう。
整理とは単なる「処分作業」ではなく、
**「感謝」と「未来のための準備」**です。
まとめ｜親の生前整理は“寄り添い”がカギ
最後に、本記事の要点を振り返ります。
- 生前整理は、親が元気なうちに始めるのがベスト
- やるべきことは、持ち物・資産・思い出・情報の整理
- NG行動（勝手に捨てる・急かす・押し付ける）はトラブルの元
- 家族間での共有・合意がとても重要
- 困ったら専門家や行政の支援を活用
親の生前整理は、単なる作業ではなく、家族の未来を守るための大切なプロジェクトです。
ぜひこの記事を参考に、一歩ずつ、丁寧に進めてみてください。
親の生前整理を手伝うことになった方へ
「気を付けるべき点はなんだろう…」「メンタル面のケアはどうすれば…」など気になることは以下のページからお問合せください。
一方的な考えの押し付けではなく、親の気持ちに寄り添って手伝ってあげることが何より大切です。
